БАД к пище "Витамин D3 максимум", 60 капсул OVER

Для хорошего функционирования человеческому организму необходим целый комплекс витаминов, каждый из которых играет свою немаловажную роль. Одни из них представлены витаминами группы D, которые являются жирорастворимыми и подразделяются на две формы: D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Большинство ученых придерживаются мнения, что витамин D3 более полезен для организма, чем остальная группа.Холекальциферол (витамин D3) синтезируется у человека в коже под действием ультрафиолетовых лучей диапазона «B», а также поступает в организм человека с пищей и в качестве биологически активных добавок.   Он содержится в нашей нервной и иммунной системах, помогает в борьбе с некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и различными формами рака.

Польза Витамина Д3 для организма в следующем:

- контролирует работу эндокринной, иммунной, нервной, сердечно-сосудистой и гормональной систем. Поддерживает врожденный иммунитет, обеспечивает правильный обмен веществ, что помогает в вопросах похудения;

-повышает эластичность мышц, устойчивость и проницаемость митохондриальных мембран кишечного эпителия;

- отвечает за содержание в крови фосфора и кальция, которые нужны для крепких зубов, суставов и костей. Играет важную роль для опорно-двигательного аппарата.

 - участвует в синтезе коллагена;

-  улучшает состояние кожных покровов, поддерживая нормальный метаболизм в клетках эпителия;

- регулирует настроение и помогает бороться с депрессией. Исследования показали, что прием холекальциферола при депрессии улучшает эмоциональное состояние и предотвращает тревожные состояния. Он влияет на синтез серотонина, известного как "гормон счастья".

- предотвращает хроническую усталость и способствует общему повышению иммунитета.

 - играет важную роль в кальцификации, обеспечивая эффективное всасывание кальция из слизистой оболочки кишечника и увеличивая концентрацию кальция и фосфора в крови. Он способствует фиксации кальция в костях и способствует хорошей минерализации скелета, суставов и зубов.

-препятствует образованию холестериновых бляшек и  регулирует свертываемость крови;

 -усиливает процессы оссификации, роста волос.

Взрослые используют холекальциферол для поддержания баланса своего организма и источника энергии для нормальной жизни. Наконец, пожилые люди, чувствительные к остеопорозу, нуждаются в нем для улучшения работы мышц и плотности костей. Нормальный уровень витамина D3 в организме снижает риск травм, связанных с частыми падениями.

Каждому человеку стоит задуматься о норме витамина D3 в организме и восполнять его недостаток.