Фиолетовый спортивный инвентарь
Фиолетовый спортивный инвентарь для тренировок и гимнастики
Фиолетовый спортивный инвентарь — это снаряды для художественной гимнастики, фитнеса и аквааэробики, объединённые ярким цветом. Такой инвентарь удобно подбирать в единой гамме для занятий в зале, дома или на воде. В подборке собраны предметы разного назначения — от лент и обручей до гантелей и эспандеров.
Ассортимент фиолетового инвентаря
Основу подборки составляют снаряды для художественной гимнастики: обручи диаметром от 60 до 75 см, мячи, ленты с палочкой длиной от 2 до 6 метров и скакалки. Для силовых и функциональных тренировок подойдут ленточные и кистевые эспандеры, фитнес-резинки, неопреновые и виниловые гантели. Отдельную группу образуют аквапалки для аквааэробики и гимнастические палки длиной 70 и 100 см. Дополняют набор подушка для растяжки и наспинник для гимнастики и танцев.
Как выбрать спортивный инвентарь
При выборе ориентируйтесь на вид занятий и уровень подготовки. Для художественной гимнастики важны размер и вес снаряда: обруч подбирают по росту спортсменки, мяч — по диаметру, удобному для хвата, а ленту — по длине в зависимости от упражнений. Для силовых тренировок смотрите на нагрузку эспандеров и вес гантелей: начинающим подойдут модели с небольшим сопротивлением. Для аквааэробики значение имеют длина аквапалки и её плавучесть, а для растяжки — плотность и форма подушки.
Материалы и уход
Снаряды изготавливают из разных материалов: обручи и гимнастические палки — из пластика, мячи — из резины и ПВХ, гантели — из неопрена и винила, ленты — из атласной ткани. Эспандеры и фитнес-резинки делают из латекса и силикона, которые сохраняют эластичность при регулярных нагрузках. После занятий инвентарь протирают влажной тканью и хранят вдали от прямых солнечных лучей, чтобы материал не терял свойства. Многие модели произведены в России.
Где и как использовать инвентарь
Фиолетовые снаряды подходят для тренировок в спортивном зале, дома и в бассейне. Обручи, мячи, ленты и скакалки используют на занятиях художественной гимнастикой и в танцевальных группах. Эспандеры, резинки и гантели помогают в силовой подготовке, разминке и восстановлении после нагрузок. Аквапалки применяют в аквааэробике для тренировки мышц в воде, а подушка для растяжки и наспинник — в гимнастике, танцах и стретчинге.
Особенности конструкции
Обручи для художественной гимнастики делают профессиональными — с ровной поверхностью и оптимальным весом для вращения. Ленты комплектуют палочкой, которая обеспечивает удобный захват и плавное движение. Скакалки выпускают обычные и утяжелённые, что позволяет регулировать нагрузку. Гантели имеют нескользящее покрытие, а эспандеры — разную степень сопротивления. Аквапалки отличаются длиной и диаметром, что влияет на сопротивление воды при выполнении упражнений.
