Спортивный инвентарь ONLYTOP

Спортивный инвентарь ONLYTOP для домашних и клубных тренировок

Подборка объединяет снаряды для силовой подготовки, растяжки, плавания и аквааэробики. Здесь есть и компактные принадлежности для занятий дома, и более серьёзное оборудование для зала. Такой набор закрывает почти любую программу — от разминки до работы с весом.

Виды снарядов в каталоге

Основу подборки составляют эспандеры: кистевые, ленточные и для пресса. Кистевые модели различаются по нагрузке, поэтому подходят и новичкам, и тем, кто уже уверенно работает с хватом. Ленточные многофункциональные эспандеры используют для проработки рук, спины и ног, а также в реабилитационных комплексах. Отдельно стоит выделить фитнес-резинки с разной степенью натяжения — их удобно брать в дорогу и на групповые занятия.

• Эспандеры кистевые, ленточные и для пресса — для силы хвата, рук и корпуса.
• Гантели неопреновые и сборные наборы с дисками — для базовых и изолирующих упражнений.
• Утяжелители для рук и ног — для бега, ходьбы и гимнастики.
• Грифы прямые, гнутые и олимпийские с замками — для работы со штангой.
• Диски обрезиненные с тройным хватом — для набора нужного веса.

Как выбрать снаряд под задачу

Начинать стоит с цели: общая физподготовка, набор силы или восстановление после нагрузок. Для домашних занятий удобны эспандеры и резинки — они не занимают места и не требуют стойки. Если планируется работа со штангой, понадобится гриф подходящего диаметра и диски, а также замки, чтобы вес держался надёжно. Утяжелители выбирают по массе: лёгкие подойдут для бега и аэробики, более тяжёлые — для силовых подходов. Для плавания и аквааэробики пригодятся колобашки, аквапалки, пояса и доски — они помогают держать положение тела в воде.

Материалы и уход

Неопреновые гантели и утяжелители приятны на ощупь и не скользят в руке, а обрезиненные диски берегут покрытие пола и снижают шум. Металлические грифы и гантельные грифы часто имеют хромированное покрытие, которое защищает от коррозии. Латексные и тканевые эспандеры со временем растягиваются, поэтому их лучше хранить вдали от прямых солнечных лучей и острых предметов. После тренировки снаряды достаточно протереть влажной тканью и дать высохнуть. Многие модели произведены в России.

С чем сочетать и где применять

Эспандеры и резинки удобно добавлять к разминке перед основной нагрузкой, а также использовать в качестве самостоятельного комплекса. Гантели и утяжелители подойдут для домашней силовой программы, беговых тренировок и занятий аэробикой. Грифы с дисками — выбор для тех, кто занимается в зале или оборудовал уголок дома. Товары для аквааэробики и плавания пригодятся в бассейне: колобашки и доски поддерживают корпус, пояса помогают держаться на воде, а перчатки увеличивают сопротивление. Мячи для тенниса и реакции подойдут для игровых и координационных упражнений.

Особенности конструкции

Кистевые эспандеры делают с разной жёсткостью пружины, что позволяет плавно повышать нагрузку. Ленточные модели часто имеют несколько ручек и креплений, поэтому одно изделие заменяет целый набор. Ролик для пресса с возвратным механизмом и двумя колёсами устойчивее обычного и облегчает подъём корпуса. Грифы различаются диаметром посадочного места и максимальной нагрузкой, поэтому при выборе важно сверить их с имеющимися дисками и замками. Упоры для отжиманий снижают нагрузку на запястья и позволяют менять положение рук. Маты с разной толщиной подойдут для гимнастики, растяжки и упражнений на полу.